Moim zdaniem to jak powiedzial Trol zrob cykl z deki Prohormony dzialaja ale po dlugim czasie i minimalne efekty osobiscie tez je urzywalem i niebede sie wypowiadal na ich temat ! Wybor nalezy do ciebie . pawel wraga
ten plan jaki stosowalem nie był rzeźbowy ale siłowy , lub ewentualnie masowo-rzeźbowy. tydzien regenracjiu po takim dosc ciezkim cyklu to troszku za mało. robienie klatki i triecap 2x tydzien a rezygnacja z nóg w sumie tez z pleców to błąd. nie ciwczysz nog - nie jestes wielki tak w skrocie wielkim, w zasadzie oto chodzi ze podczas treningu [...]
[...] na przeplataniu bardzo intensywnego wysilku (tetno zblizone do max) np sprinty z mniej intensywnym wysilkiem (tetno ok 60% max) np truchty calosc wykonuje sie bez przerwy w cyklach 1 pelen cykl to jedna sesja tego przykladowego sprintu (np 20 sekund) i jedna seria przykladowego truchtu (np 40 sekund) w zaleznosci od wytrenowania robi sie od [...]
[...] ale bez tescia jakos tego nie widze nie ma tu srodkow blokujacych mocno jak deka albo tren zeby musial byc tesc na 100% ale bez niego rewelacji nie bedzie widzialem w necie cykl w sumie na dobre miecho i suchy miesien typu boldenone 15 tyg + provi przez caly czas od 50mg do 75mg dz\iennie ale osobiscie nie slyszalem zeby ktos tak lecial ja bym [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 116 -udo:66 -talia: 101 na pasie 106na pepku 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: w profilu gdzieś ( nie chce mi się przepisywać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, metanabol propionat winstrol, winstrol enthanat. 8. TRENING: 4X w tyg siłownia , 3 X w [...]
Juz się poprawiam. 1. WIEK:27 2. WAGA:68 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat z przerwami 6. DIETA: Jak pisałem ciężko by miec ja rozpisana dokladnie co do kalorii. Dostarczam ok 150g białka, węgle juz mi trudniej zliczyć codziennie ryz rano i wieczorem + kasza ziemniaki na obiad. Także jem zdrowo bez syfu. 7. ILE I JAKIE [...]
apokalipsa nie rozumiem , wogole co pisze Moglbys mi poprostu poprawic ten trening , zalezy mi na masie i chce sie do tego maxymalnie przylozyc , tym bardziej ze chce zaczac cykl na krecie i zeby nic sie nie zmarnowalo Bede Ci bardzo wdzieczny , a tak wogole to SOG
[...] regenerację np. Chela MZB myślisz nad: - słabym gainierem - białkiem - minerałami (z wit B) - kompleksem witaminowym - małą puszką CreaCong'a na czym z tego chcesz zrobić cykl ??? Skoro masz dietę to wiesz, że białkiem i gainierem ją uzupełnisz... ale cyklu na nich nie zrobisz musiałbyś dokupić odpowiednią ilość mono (w zależności jakie masz [...]
1. WIEK:33 2. WAGA:95,5 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:nie mierzone od 6 mcy -klatka:jw -udo:jw -talia:jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat jakoś 6. DIETA: obecnie b40%, t50%, ww10%, 2850kcal ed -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od ponad 2 lat ON, test non stop, do tego naprzemiennie meta, npp, tren, wino, master [...]
4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 100 -tłuszcz: o tyle o ile 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było 7 tygodni – oma500 + meta 20 mg, Tura 20 mg + teść prol 200 – 7 tygodni, ( teść, oma 1 raz tygodniowo) 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: przyrost suchej [...]
4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 100 -tłuszcz: o tyle o ile 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było 7 tygodni – oma500 + meta 20 mg, Tura 20 mg + teść prol 200 – 7 tygodni, ( teść, oma 1 raz tygodniowo) 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: przyrost suchej [...]
bartek nie obraź się, ale o czytając twojego posta to troche jakbym słuchał swoich starych. 1. jak weźmiesz kreatyne to owszem napompujesz się, siła mocno pójdzie w góre, zwiększą ci się obwody i masa, ale nikt nie bierze kreatyny cały czas. Cykl trwa ok. miesiąca i zaleca się robienie ich nie częściej niż na kilka miesięcy. Kreatyna wielu ludzią [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata systematyczne, poprzednie to było chodzenie w kratkę 6. DIETA: 3200 -białko: 180 -węgle ok. 340 -tłuszcze około 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu solo meta 100 tabs 8. TRENING: Push pull 5x 9. CEL CYKLU- [...]
[...] sposób też zbudować siłe i pomoże stymulować mięcho do wzrostu ? bo z antkiem gadałem o tym, ale nie dokończyliśmy więc jakie jest twoje zdanie ? Wiadomo że idzie to w parze z Michą bo nauczyłem się już tego że za żadne suple bez przygotowanej szamy się nie biore bo to kasa w błoto, a cykl to ogólnie meso+ cm3 + beta ALE SIĘ ROZPISAŁEM %-)
[...] 0 kontaktu. 75mg myślę że kopnie no a na wszelki wypadek kupie tyle towaru żeby starczyło na przejście na dawkę 100mg e2d jak by bylo słabe działanie co do długości cyklu to te 6 tyg wystarczy czy ciągnąć 8? bo niby na 1 raz krótkie kuracje są polecane no ale sam już nie wiem dawkę też zalecacie mi x2 niż przeciętny cykl nr 1 z propa [...]
tak mówie w kawałkach... a tak pozatym że kombinujesz najdroższy cykl z mety.....co do włosków i prostej to niekombinuj zbytnio//nie przy tych dawkach a tak dla informacji ,jakiś czas temu w muscle Zulaczek pisał że metka nieteges do DHT ...
muffa powiem Ci tak jechalem 16tyg cykl z deca... dolozylem na ost 2 tyg provi i jechalem przez kolejne 2,5 tyg w dawce najpierw 50mg potem 25mg dorzucilem efke i clenik jeszcze podczas cyklu odlozylem provi i sprzet dziala jak najbardziej nocne wzwody i poranne jest ok . Samopoczucie super wieksze checi brak kleku psychy po cyklu motywacja do [...]
wracam do tematu , zakupilem apteke caly cykl ma wygladac tak : Enan 1-6 250week 7-13 500 week Meta 7-8 30mg ed 9-12 50mg ed w 7 tyg hcg 2x 2500 z przerwa 3 dniowa 7dni po ostatnim pyku testa hcg 2500 x4 z przerwami 3 dniowymi 3 dni po ostanim pyku hcg leci 20 cloma 50mg ed 30tamoxa 20mg ed mam 2x hcg z innej firmy i jedno z innej nie [...]
[...] kilka ładnych lat obycia z żelastwem, wymiary słuszne, ale nie stosował wcześniej suplementów. Kwota pozwalała na zaszalenie, także pierwsze pomysły oparły się o zaawansowane stacki kreatynowe, ale zaraz pojawiło się pełno głosów, nie to głupota, pierwszy cykl, musi być mono. W tym wypadku nie miałbym, żadnych oporów żeby polecić drogi stack.